Kurlaubsbericht II

Idag är det söndag. Ledig dag, fri för fria aktiviteter. Sov lääääänge, ända till sju. Normalt vaknar jag sex, men ligger kvar till sju. Frukost serveras fran halv 8. Efter att ha intagit ett par skrattenheter med min bok Winterkartoffelknödel (krimi à la bayern) och smält frukosten, begav jag mig ner till fitnessavdelning. Där finns en "vandrauppförbergmaskin". Jag vandrade uppför i 40 min, förbrukade 411 kalorier. Sen hoppade jag ner fran mitt berg i poolen och simmade en halvtimma. Fast först tränade jag lite med div. muskelmaskiner, förstass. Sen var det dax för lunch. Därefter bok, och sen blev jag sa lat sa jag somnade. Sköööönt. Vädret är passande gratt, med lite duggregn. Nu är jag vaken och hungrig, för jag kunde förstass inte lata bli att ta en skön promenad i skogen. Friskluft är drog jag behöver varje dag:-)
Igar var jag oxo flitig. Ledig hela eftermiddagen. Solen sken, sa jag tog min Stumpjumper och cyklade i väg en 17 km's runda. Men det bidde säker minst 20, för det var inte sa lätt att hitta överallt. Världen här i Oberösterreich (Mühlviertel) är kullig. Hälften fält, hälften skog. Orten, Bad Leonfelden) ligger faktiskt pa över 800m ö havet, har jag upptäckt. Nästan lika högt som Reutte! Och fortfarande gott om snö, precis som i Reutte. Fast cykelvägarna var torra och asfalterade cykelvägar, igar, snötäcke till höger o vänster. Nästan som att aka skidor, när det gick nerförbacke.. 
T.
  


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0